为了帮助新生更快、更好地适应大学生活，切实加强新生的思想道德建设和心理健康意识，在新生军训期间，外国语学院举办了思想品德、身体健康、心理健康、爱国教育等一系列专题讲座。9月21日下午外国语学院邀请商学院谷合强老师在何容b501教室为外院2015级新生进行适应性教育和大学生涯规划教育。

    谷老师围绕什么是大学生活、如何适应大学生活，给新生作了专题讲座。针对如何尽快适应大学生活，谷老师提出，每位同学从踏进大学校门的时候应该思考来这里是为了干什么，想要干什么;要清楚大学和高中的差别;并且在大学期间重点培养自己的适应能力、学习能力、做人和做事能力。他希望新生尽快学会独立，管理好自己的学习和生活，适应集体生活，学会与同学老师相处，勇敢面对生活中的困难，不断提升自己的综合素质，为今后走向社会奠定良好基础。

    暑期军训生活即将落下帷幕，通过身体训练与一系列入学教育，外院新生们已经逐渐了解、适应了大学生活，完成了从中学生到大学生的角色转变，希望通过这样的训练和教育，能够帮助他们树立好远大的目标，激发他们勤奋学习、奋发进取、向着优秀人才奋进的斗志。